SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c

  • zdecydujce sie w koncu!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też mam taką nadzieję.. Witamina c też nie przynosi pozytku a wedele ostatnich doniesien moze być nawet szkodliwa dla przyrostów.. zdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2005-07-01 00:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 lat na medycznej to ma się trochę znajmoych z branży:) najlepsze pielegniarki jak na kacu do pracy przychodzily i kroplóweczka witamina C+glukoza+ cośtam i nowo narodzone po godzinie:)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2012-01-27 18:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu Aleksandra/dziennik na sfd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedynie do białka,chociaż myślę że w mojej diecie jest go spooro. Pozatym chyba nigdy nie ma tak żeby coś miało tylko dobroczynny wpływ na organizm a zero minusów, chyba że witamina C:P 3.Narzuciłam sobie spore tempo na te dwa miesiące,Fitness 4 razy siłownia 2-3 razy,ale myślę że będzie ok. Jestem dopiero po kiku treningach a już widzę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2010-01-29 10:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza metoda-5 pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem,żadne badania nie dowiodły,żeby jakikolwiek składnik pokarmowy upośledzał wchłanianie HMB,a białko serwatkowe,jako szybko przyswajalne,na pewno też nie zwalnia jego wchłaniania. Witamina C w dużej dawce jest wskazana po treningu jako silny antyutleniacz,przyspiesza też usuwanie kwasu mlekowego,tak więc warto.Glutaminę bierz tak jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2002-03-07 11:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-lysin warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    apropo tego co pytałeś na GG Najlepszy antyoksydant - lepszy niz witamina C to kwas alfa liponowy (R-ALA) znakomicie sie spr przed i po treningu tak zawsze zawsze jakies dodatkowe grosze miło dodać ten suplement bo procz tego ma szerokie spektrum działania. O witaminach juz ci napisałem - samo B-complex bardziej sie przydaje na cyklach saa jesli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2006-02-02 09:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da sie z tego skleić ZMA?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a gdybym zwiekszyl dawki tych zwiazkow? 1.Zicnas Forte 2.Filomag B6 3.Witamina C - 200 mg niechce pakowac kasyw kolejnego supla

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2004-02-15 15:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Bisu - Nigdy w miejscu !

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Szczerze ? Powiem Wam, że nigdy nie próbowałem tylu i dopiero od tego tygodnia zaczynam. Przez rok była siłownia. Jak mówiłem miałem anoreksje itd nawet na podłożu psychicznym. Na szczęście dałem radę. Hmm sam nie wiem czy mam liczyc kalorie czy nie. Jem zdrowo ( w miarę ). Zawsze liczyłem chodząc na siłownie, więc zobaczymy. Zastanawiam się jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2014-09-22 17:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplememnt(wapń) wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle, ze nie. ewentualnie mozesz dodatki dorzucic jak witamina c, kolagen, imbir i kurkuma

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7218 Data: 2012-06-06 13:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodełko... Przy redukcji, witamina C nie tylko chroni przed infekcjami, ale również ułatwia spalanie tłuszczu. Mam o tym jakiegoś arta w zasobach. Puszczę go na mojej stronce autorskiej. Ta zmiana surowca - na lepszy - w istniejącym już produkcie rynkowym nie jest w Olimpie odosobniona. Przypomnijmy na przykład, że niedawno w Gold omeg 3 [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8823 Data: 2009-07-17 10:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] leżeć, to ten skok nie będzie wielki dlatego ważne jest po prostu przerobienie swojego trybu życia na aktywny. Co do suplementacji to na pewno nie zaszkodzi na stawy witamina c, kolagen, msm, kurkuma (którą warto przyjmować z piperyna) czy cissus https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vitamin_C_with_bioflavonoids-opis40787.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2023-06-22 11:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm czy redukcyjna to nie wiem po prostu staram się zdrowo odżywiać :) A według Ciebie co bym mógł zmienić , po prostu dodać bardziej kaloryczne potrawy ? Jeśli chodzi o odżywki to sobie postanowiłem z nie będę tego brał jedyne co biorę to witamina C :) Dzięki z odpowiedź kolego :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2012-08-19 12:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z regeneracją potreningową

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma...antyoksydanty../np witamina c/...preparat witaminowo-mineralny...zen-szen...mozesz dodac cos co wspomoze uklad immoonologiczny...citrosept/glootamine... btw..organizmu nie oszookasz... Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-09-12 16:00:07

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2004-09-12 15:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok ALOES

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiec: Aloes Plus skład: sorbitol-subst.słodzaca, woda, wyciag z aloesu, witamina C, kwas cytrynowy-regulator kwasnosci, Carthamus-preparat aromatyzujaco-barwiacy, aromar naturalny, sorbinian potasu i benzoesan sodu-subst. konserwujace, chlorofil - barwnik naturalny, wyciag z rdestu ostrokończystego zawierającego 60% transrezweratrolu. prosze:] [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7217 Data: 2006-11-24 18:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex dał fajny art więc znajdziesz sporo ciekawych info , ja sam osobiscie polecam kombinacje MSM + BOSWELLIA + WITAMINA C - miałem mocno rozwalone kolano a żyje bez bólu od lat i dzwigam , bardzo wielu osobom tez polecałem podobny zestaw i wiele osób notowało poprawę komfortu funkcjonowania jak chodzi o stawy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2023-09-05 06:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy na barkach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i co myslisz ze po takim plane ci barki urosną ? Może chlopak sie źle odżywia , ma słaba skóre przez to może ma zaburzenia hormonalne. Kolagen, Witamina c Nawet glukozamina Multiwitamina, Maść Z mocznikiem lub inna nawilzajaca przed i po treningu i odpowiednia dieta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8012 Data: 2007-12-22 15:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (pod wpływem różnych czynników zewnętrznych), to wtedy same mechanizmy obronne nie wystarczają. Badania wykazały, że obecne w pożywieniu antyutleniacze, takie jak: witamina C, E, β-karoten czy związki polifenolowe, wspomagają działania organizmu w neutralizacji wolnych rodników. Mówiąc prościej: ograniczają ich szkodliwe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2011-10-08 06:17:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Treningi i dieta [IF i CBL] podczas choroby

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jeżeli nie masz "zielonkawej" wydzieliny z nosa, spływającej po gardle , i zalegającej w płucach to najpewniej jest to wirus. Więc jeżeli gorączka idzie dość wysoko okolice 39 to tylko coś na zbicie i środek przeciwbólowy. I tak jak pisali witamina C w dużej ilości bo tylko tak działa, i czosnek żeby uchronić się przed wejściem bakterii.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2014-09-09 11:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi i dieta [IF i CBL] podczas choroby

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie mam żadnej wydzieliny. Wczoraj lekki katar, dzisiaj po nim ani śladu. Właśnie robię tak jak mówisz - ibuprofen i witamina C ok. 1g/dzień. Czosnek też włączę do diety.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2014-09-09 11:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelki.. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i czesto wole poszukac czegos naturalnego. Wiadomo nie bedzie idealnie do rozpiski ale wydaje mi sie to zdrowsze blizsze naturze. Dodatkowo wiadomo ze suplement musi byc naprawda dobrej jakosci bo sama witamina C to podobno tylko z olimpu jest dobra a reszta to tak jakbysmy sobie kurczaka wydrukowali i zjedli a potem mowili ze duzo białka ;]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6922 Data: 2009-07-27 23:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do ekspertow

    Post
    Doping

    1-6 prop 100mg e2d( co drugi dzien) 1-6 winko 50mg e2d po cyklu clomid 24 tabs, clen...kreatynka,tauryna, witamina c w trakcie rózniez w trakcie tran B kokpleks, ossopan na stawy jakas glukozaminna, kolagen, vitaral,.... ale podstawa jest dieta wiec chciałbym wiedziec jak ona wyglada u ciebie???? oraz jaki masz plan treningowy no i oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2005-06-10 12:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)